NUtrition

Unser Ernährungscoaching

Ganzheitlicher Ansatz

Im Mittelpunkt steht dein Alltag: Wir analysieren gemeinsam deine Gewohnheiten und passen den Plan an deine individuellen Lebensumstände an. Dadurch bleibt Ernährung realistisch, praktikabel und mühelos integrierbar. So wird aus gesunder Ernährung kein zusätzlicher Stressfaktor, sondern ein natürlicher Bestandteil deines Tages.

Langfristige Perspektive

Mit Nutrition erhältst du ein Ernährungscoaching, das langfristige Veränderungen fördert und nachhaltig Wirkung zeigt. Wir legen Wert darauf, Routinen zu entwickeln, die nicht nur heute funktionieren, sondern auch morgen Bestand haben. Gemeinsam schaffen wir eine Grundlage, die deine Gesundheit stabil unterstützt.

Coaching auf Augenhöhe

Die Beziehung zwischen Coach und Trainee ist dabei zentral. Wir begleiten dich Schritt für Schritt – von der Lebensmittelauswahl bis hin zu bewussten Essstrategien – und unterstützen dich kontinuierlich. Durch diesen persönlichen Austausch entsteht Vertrauen, Motivation und ein Coaching, das dich auf deinem Weg wirklich mitnimmt.

Unser Angebot

3 Monate

Basispaket
Angebotspreis
für 900 CHF

6 Monate

-10% (statt 1’650 CHF)
Angebotspreis
1’485 CHF

9 Monate

-15% (statt 2’400 CHF)
Angebotspreis
2’040 CHF

12 Monate

-20% (statt 3’150 CHF)
Angebotspreis
2’520 CHF

Enthält: Ausführliche Anamnese (inkl. Alltags- und Essverhalten), Individueller Ernährungsplan
Persönliche Coaching-Gespräche von jeweils ca. 60min
Kundenspezifische Empfehlungen zu Lebensmittelauswahl, Essverhalten, Lifestyle und Nahrungsergänzung,
Erstellung einer zielgerichteten Kalorien- und Makronährstoffbilanz, Einführung in das Kalorien- und Makronährstoff-Tracking,
Formfotos zur Fortschrittsüberprüfung,
Individuelle Sachthemen (z. B. Sporternährung, Darmgesundheit)

unverbindliches gespräch Vereinbaren

Wir sind Jannika & Markus

Lerne uns kennen

Foundation sports | nutrition | social by Jannika Schütze

Datenschutz | Impressum