Wir haben Foundation als Boutique Gym geschaffen, weil wir überzeugt sind, dass persönliches Training einen geschützten Rahmen braucht.
Absolute Privatsphäre ermöglicht es dir, dich ganz auf dich selbst zu konzentrieren – ohne Ablenkung, ohne Vergleich. Mit hochwertigem Equipment in bester Qualität und einer ästhetischen Atmosphäre haben wir einen Raum gestaltet, der Klarheit, Ruhe und Motivation zugleich vermittelt.
Jedes Detail wurde bewusst ausgewählt und mit Bedacht zusammengestellt, damit vielseitiges Training möglich ist – von klassischem Kraftsport über Crossfit, Mobility, (Reformer-)Pilates und funktionelles Körpergewichtstraining bis hin zu Gruppeneinheiten und kindgerechtem Training. So findest du bei uns alles, was du für effektives Training, individuelle Begleitung und nachhaltige Entwicklung brauchst – mit spürbarer Intention in jedem Element.
Jannika Schütze – Gründerin
Wir – Jannika und Markus – sind seit über zehn Jahren verheiratet und leben in der Schweiz. Uns verbindet die Freude am Reisen, gutes Essen, das nährstoffreich, wohltuend und genussvoll ist, sowie die Leidenschaft für Kaffeekulturen und gemeinsame Erlebnisse. Struktur im Alltag ist uns ebenso wichtig wie Leichtigkeit und Freude am Leben. Bewegung ist für uns ein zentraler Bestandteil – ob beim Krafttraining, Laufen, Wandern oder Radfahren – sie gibt uns Energie und inspiriert uns, auch andere für einen aktiven Lebensstil zu begeistern.
Ich bin Jannika und habe einen Bachelor of Arts in Sozialer Arbeit. Dort habe ich gelernt, wie wichtig es ist, Menschen individuell zu begleiten und zu verstehen, was sie antreibt. Als Personal Trainerin und Ernährungscoach bringe ich diese Erfahrung mit meiner Leidenschaft für Sport und Ernährung zusammen.
Mir ist es besonders wichtig, dass jede Person eine Art der Bewegung findet, die wirklich zu ihr passt – zu den Zielen, den Bedürfnissen und dem jeweiligen Lebensabschnitt. Ich kombiniere dafür unterschiedliche Sportarten, weil ich glaube, dass Vielfalt den Weg leichter und spannender macht. Körperliche Entwicklung ist für mich immer auch persönliche Entwicklung – und genau dabei begleite ich dich mit Empathie, Verständnis und einem klaren Blick für das, was realistisch umsetzbar ist.
Ich bin Markus und arbeite als Kapitän bei einer Schweizer Fluggesellschaft. In meinem Beruf brauche ich volle Konzentration, Belastbarkeit und Flexibilität – Sport ist für mich der Schlüssel, um genau das aufrechtzuerhalten. Er gibt mir Kraft, Ausgleich und mentale Stärke, selbst wenn Schichtarbeit und Jetlag den Alltag herausfordernd machen.
Die Verbindung aus Kraft und Ausdauer begeistert mich besonders – weil sie zeigt, wozu der eigene Körper fähig ist. Für mich zählt nicht, immer ans Limit zu gehen, sondern konsequent dranzubleiben. Genau das möchte ich weitergeben: die Motivation, Bewegung fest im Alltag zu verankern und damit Stärke, Energie und Gelassenheit aufzubauen.
Kundenstimmen
Foundation sports | nutrition | social by Jannika Schütze